Bağışıklık Güçlendiren Kış Çayı
Bağışıklık Güçlendiren Kış Çayı
1 Kırmızı elma
1 Ayva
1 taze zencefil
1 taze zerdeçal
4-5 Tane karabiber
4 çubuk tarçın
4 karanfil
1 tutam ıhlamur
1 tutam yeşil çay
1 lt su
Hazırlanışı;
Elma ve ayvayı dilimleyerek kabukları ile birlikte su ve tüm malzemeleri(ıhlamur ve yeşil çay hariç) tencereye ekleyerek 20 dk.kaynatın.Ardından 10 dk kadar ıhlamur ve yeşil çayı ekleyin.Tencerenin kapağını kapatıp demlenmesini bekleyin ve ardından tüm malzemeleri süzerek bir sürahiye alın.Dilerseniz servis ederken bal ile tatlandırabilirsiniz.Sürahide 1 hafta buzdolabında muhafaza ederek tüketebilirsiniz.
