Glutensiz Kinoa Kısır

25 September 2025 12:47
Anasayfa ·Sağlıklı Tarifler ·Glutensiz Kinoa Kısır

Glutensiz Kinoa Kısır

Glutensiz Kinoa kısır

 

1 su bardağı kinoa

2 su bardağı su

1 yemek kaşığı salça

2 adet salatalık

7 adet cherry domates

4 dal maydanoz

4 frenk soğanı

1 yemek kaşığı zeytin yağı

1 limon

1 yemek kaşığı nar ekşisi

1 çay kaşığı sumak

1 çay kaşığı kaya tuzu

 

Hazırlanışı;

 

Kinoayı bir kaba alın,üzerini geçecek kadar su doldurun,karıştırın ve ardından süzün.

Daha sonra bir tencereye alın,üzerini geçecek kadar su ilave edin ve suyunu çekene kadar pişirin.

Kinoayı bir kaba alın ve salçayı ekleyerek kadıştırın.

Tüm malzemeleri dilediğiniz boyutta kesin.Salçalı kinoa karışımınıza ekleyin.Ardından dolapta muhafaza ederek tüketin.

Benzer Paylaşımlar