Kurumsal Hayatta Sağlıklı Beslenme
Kurumsal Hayatta Sağlıklı Beslenme
Kurumsal beslenme yaklaşımı;
Bir kurumun çalışanlarının ve müşterilerinin beslenme alışkanlıklarını desteklemek amacıyla yapılan bir stratejidir.
Doğru besinleri sunmak,sağlıklı yemek seçeneklerine teşvik ederek beslenme hakkında farkındalığı arttırarak çalışanların verimini arttırmak temel amaçtır.
Sağlıklı beslenme alışkanlığı çalışanların sadece fiziksel sağlığı değil,zihinsel sağlıkları,üretkenlikleri ve iş tatminleri açısından büyük önem taşıyor.
Ofis çalışanlarında obezite görülmesinin en büyük nedeni uzun süre masa başında hareketsiz oturmalarıdır.
Toplu çalışma alanlarında molalarda;abur-cubur besinler atıştırmak,öğle yemeklerini yüksek kalorili besinlerden oluşan bir mönü ile yapmak,masa başında iş yaparken asidik içecekler tüketmek,toplantıların uzaması ile yemek düzeninde sirkaditen ritimin kontrol edilememesi olumsuz beslenme alışkanlıkları olarak sıralanabilir.
Mutlu çalışan daha iş hayatında daha verimli olabilir.Yediğimiz içtiğimiz herşeyin bir ph seviyesi vardır.Bunlar duygu ve düşüncelerimizi bile etkiliyor.İş hayatında da sağlıklı beslenen bireyler daha verimli çalışma performansını,konsantrasyon dayanıklılığı arttırıcı etkisiyle olumlu yönde etkiler.
