Kereviz Sapı Suyu
Kereviz Sapı Suyu
Alkali bir sebze olduğundan dolayı,alkali beslenmede içeceklerin pırlantasıdır.
Birçok ülkenin mutfağında yer alan faydalı bir sebzedir.
Kaçamaklar sonrası ödeme çok iyi gelir.
Antioksidan ve antiiflamatuar özelliktedir.
Vitamin ve mineral açısından zengin olduğu için faydaları oldukça fazladır.Cilde parlıklık verir ve düzenli kullanımda cilt sorunları yok olur.Sivilce ve akne sorunlarını ortadan kaldırır.Cildin ihtiyacı olan nemi sağlamaya yardımcıdır.Cilt dengesini sağlar.
Saç derisinin oksijen itiyacını karşılamaya yardımcı olduğu için sağlıklı saçların oluşmasına yardımcı olur.
Vücudun dengesini korur ve bağırsak hareketlerine yardımcıdır
Vücudun PH dengesini korur
Yağ yakımına yardımcıdır
Sinir sistemini dengeler
İltihaplı romatizma,gut vb hastalıklara iyi gelir
Bağırsağı temizler;kabızlığa iyi gelir
İdrar söktürücüdür
Ödem atmaya yardımcıdır
Bağışıklığı güçlendirir
Hormonların dengeli salgılanmasını sağlar
Soğuk algınlığına iyi gelir
Kolestrol düşürmeye yardımcıdır
Antioksidan özelliği ile kanseri önler
Kereviz Sapı Nasıl Tüketilir?
Kereviz sapı doğrandıktan sonra;salata,sulu yemek,juice,meze ve turşulara bile eklenebilir.
Kereviz sapı suyu ise;
kahvaltıdan önce,sabah aç karnına tüketilmelidir.
Kereviz sapı slow juicer ile sıkılarak tüketilebilir.
Tadı başlangıçta yoğun gelirse içerisine yeşil elma,limon,taze zencefil eklenerek daha yumuşak aroma ile çeşitlendirilebilir.
Kereviz sapı suyu içildikten sonra yürüyüş,yoga ya da pilates yapılması daha etkili olacaktır.
